• 冬天手脚冰凉怎么办?6种幸运快3玩法茶给你带来冬季温暖,告别湿气
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    冬季到来,气温下降,保温杯都离不开手,很多人都会开始幸运快3玩法起来,毕竟寒冷所带来的影响还是挺多的,通常在冬季的时候有些人则会出现手脚冰凉,精神不振、疲倦等症状,这当然也是跟体质有一定的关系。 经过炎热的夏秋之季,体内也积累了一定湿气,然而在冬季则需要做好相应的调理,因此冬季一般也是属于排毒的关键时刻。 那么应该如何进行调理呢?几种简单的食材或许你可以了解一下: 1、 桂圆茶 对于气血偏

  • 8种亚健康体质自测
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    为了让大家了解亚健康状态的8种体质,现对每个体质的一些特征进行了总结,大家不妨自我对照一下。 气虚质 性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质 阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。 阴虚质 阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津。 痰湿质 痰湿凝

  • 《黄帝内经》里的体质幸运快3玩法
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     什么是体质?体质就是一个人的身体素质,每一个人身体的素质是不同的。但万事万物都离不开阴阳,一个人的体质也分为阴性和阳性。受《易经》阴阳哲学影响,中医经典《黄帝内经》把人的体质分为五类,五类是按五行来分的,五行其实就是阴阳的细分。《黄帝内经》在《灵枢》的“通天”和“阴阳二十五人”这两篇中详细介绍了人的体质。 《灵枢》以阴阳五行来分体质 《灵枢·通天》把人分为太阳之人、少阳之人、太阴之人、

  • 入冬后,我每周坚持喝2次它,头发乌黑,老掉发的人要多吃
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    那一场秋风秋雨后,温度陡然降低。每到天气冷的时候,我都是会给亲人和自身熬制黑芝麻糊。又香又滑,既营养丰富又干净,早饭喝进去,温暖的,胃肠非常舒适。外边卖8元一小碗,实际上自身家里只需花4元,不需要糯米粘米,不需要熟白米饭,还可以作出一大锅色香味俱全美味可口的芝麻糊。我每星期都是会始终坚持喝2次它,秀发黝黑,面色也跟随改变许多。 黑芝麻含钙较高,约为鲜牛奶的7倍,补钙补锌的实际效果远好于我

  • 亚健康本质“阳”不足 中医“扶阳思想”新曙光
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     重视阳气的理论适用于亚健康状态的治疗。在这方面,中医扶阳思想带来了新的生命曙光,对于亚健康状态的治疗收到了显著的临床效果。 亚健康本质是阳气不足 什么是亚健康状态?按照现代医学原理,所谓亚健康状态,多指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查指征,但已有潜在发病倾向,人体处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。亚健康状态的临床表现非常复杂多变,可能会涉及到多个系统的

  • 经常做哪些事情,容易损耗体内阳气?3件事多注意
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    中医上来讲,阳气不足人就容易生病,阳气不足身体就会变得很是虚弱。日常生活中那些经常做的事容易消耗阳气?又该怎么调整呢? 经常做哪些事情容易损耗阳气? 1、经常熬夜 晚上经常熬夜,早上又起不来,这种行为是非常损害身体阳气的,主要是因为人体的各个器官在午夜人体休息的时候,才会自我修养及恢复,如果人经常性的熬夜,就会导致身体内部各个器官一直运作,得不到休息,这样的后果自然就加重了器官本身的